GYM




ジムに入会した。

そろそろ運動をしなくては と思ったからだ。

めんどくさがりなので 今までも何度か入ったことがあるのだが

数ヶ月通って 何かのきっかけで行かなくなり

その後忘れてしまったかのように行かなくなり辞める。


ただ言える事は きちんと筋肉を動かす&有酸素運動をすると

体型はもちろんすっきりするし、何より肌つやが良くなる。

それを思い出してガンバロウと思う。

ちなみにネットで会員になったので まだ実際ジムには行っていない。

さあ、続くのか?